Массаж для пожилых и лежачих больных

Многие заболевания можно удержать в стадии ремиссии при сочетании гимнастики и курсового проведения профилактического или лечебного массажа. Особенно востребован он для лежачих после инсульта, инфаркта, травм для ускоренной реабилитации и восстановления основных функций. Массаж пожилым людям делать можно и нужно, но для этого требуются особые знания и практические навыки.

Польза массажа

В пожилом возрасте постепенно замедляются многие процессы в организме. Так, снижается интенсивность кровотока, часто образуются отеки нижних конечностей, наблюдается застой лимфы. Для улучшения состояния не нужно принимать лекарства, достаточно регулярно проходить курс массажа соответствующего направления.

Различают профилактические и лечебные формы. Желательно, чтобы сеансы проводил специалист с большим опытом. Причина в том, что кости и суставы в преклонном возрасте довольно хрупкие, при чрезмерных усилиях вместо пользы можно принести вред. К тому же специалист способен определить, можно ли вообще в данном случае проводить этот вид воздействия и какая методика принесет наибольший эффект.

Курсовое проведение массажа:

• повышает тонус мышц;
• снимает зажимы;
• улучшает гибкость связок;
• устраняет предпосылки к развитию суставных воспалений;
• позволяет улучшить качество сна;
• снимает эмоциональное напряжение;
• уменьшает вероятность появления пролежней у лежачих пенсионеров;
• ускоряет обменные процессы в организме;
• стимулирует выработку смазки в суставах;
• оптимизирует работу кишечника;
• устраняет болевые ощущения.

После сеансов пожилой человек чувствует себя бодрее, повышается сопротивляемость к различным заболеваниям. Массаж пожилым людям делают в любом возрасте, учитывая их физическое состояние.

Особенности проведения массажа пожилым людям

При сравнении классической техники и тех видов, что рекомендованы для пожилых людей, прослеживается ряд отличий. В основном они касаются интенсивности воздействия. Кожа престарелых пенсионеров уже не так эластична и вынослива. Она склонна к образованию гематом при неловких движениях, на ней быстро образуются микротрещины. А при наличии сахарного диабета добавляется проблема пониженного уровня регенерации. Именно поэтому в частном пансионате «Долгожители» в Краснодаре применяются только щадящие варианты массажа для пожилых постояльцев.

При выполнении сеансов применяются в основном поглаживания, легкие надавливания, похлопывания, вибрация. Скручивание и силовые приемы нежелательны. Области воздействия:

• спина;
• шея;
• лицо и зона декольте;
• позвоночник;
• суставы.

Проводится профилактический, лечебный, тонизирующий и расслабляющий массаж, в преклонном возрасте он приносит значительное улучшение состояния. Стоит учесть, что особым видом является массаж после инсульта пожилому человеку, даже если он лежачий. Действие направлено на улучшение кровообращения, восстановление тонуса мышц, улучшение двигательных функций. Как правило, он делается полностью на все тело.

Рекомендации и противопоказания

Легкий тонизирующий массаж рекомендован каждому пожилому человеку. Желательно пройти курс процедур при:

• болях в суставах;
• нарушении осанки;
• депрессивном расстройстве;
• бессоннице;
• застое крови и лимфы;
• хронических запорах.

Проводится ручной и аппаратный массаж. В число противопоказаний входят тромбофлебит, атеросклероз, красный плоский лишай, онкология. Стоит воздержаться от процедур при повышенной температуре, высыпаниях и нарушении кожного покрова в зоне предполагаемого воздействия, инфекционных заболеваниях. Это не противопоказание, а временное ограничение.

Преимущества проведения массажа в частном пансионате

Разовое проведение массажа не дает ожидаемого результата, требуется курс из 10-15 процедур. При переломе шейки бедра или после инсульта массаж ускоряет процесс реабилитации и позволяет свести к минимуму негативные последствия произошедшего. Для проведения сеансов в домашних условиях чаще всего родственники приглашают сиделку с медицинским образованием. Это выгодно и удобно, но только в кратковременном варианте.

Если требуются постоянные поддерживающие мероприятия, то лучше подумать о размещении на этот период пожилого человека в частном доме престарелых «Долгожители» в Краснодаре, где помимо массажа легким лежачим больным, инвалидам и престарелым людям с хроническими заболеваниями обеспечены:

• комфортные условия проживания;
• диетическое питание;
• прогулки на свежем воздухе;
• организация досуга.

Общее оздоровление, укрепление иммунитета и массаж в пожилом возрасте влияют на физическое здоровье и психоэмоциональное состояние, становится важной частью активного долголетия.